О роддоме, родах
и восстановлении
1. Сумка и документы в роддом
4. Восстановление после родов
5. Особенности состояния женщины
6. Партнёрские роды за или против
В лекции все о документах,
о необходимых вещах
в родом для вас и вашего малыша
Поговорим о том с чем вы можете столкнуться после родов, когда можно заниматься сексом, спортом и вести активный образ жизни.
Дыхание, как один из помощников в родах, рассмотрим виды дыхания и потренируемся дышать правильно
Разберём состояния после родов и поговорим о послеродовой депрессии, почему так происходит,
как распознать и справится с этим
Расскажу о всех этапах начиная с самого зачатия. После этой лекции вы будете готовы к родам на все 100%
Расскажу как понять нужно ли это вам и вашему партнёру и поделюсь своим опытом.
Расскажу как происходит схватка и как проживать её правильно. Поделюсь техниками расслабления.
Стоимость всего блока со скидкой: